Vanuit mijn eigen ervaring
Als moeder van twee kinderen, een fulltime baan en een druk leven ben ik na veel intensieve jaren in een burn-out terechtgekomen. Tijdens het lange proces van herstel kwam ik erachter hoe belangrijk het is om mensen om je heen te hebben die je kunnen helpen helen en inzichten te geven in jouw proces om weer balans te vinden mentaal, emotioneel, fysiek, spiritueel én energetisch.
Maar… waar begin je als je niet precies weet waar de blokkades zitten en je niet meer goed in contact staat met je lijf? En hoe doorbreek je oude gewoonten en patronen om weer in een fijne flow te komen?
Juist door dit zelf te hebben ervaren, weet ik hoe het voelt om vast te zitten. Maar ook hoe bevrijdend het is om weer verbinding te maken met jezelf. Vanuit die ervaring begeleid ik nu anderen, om stap voor stap hun eigen balans terug te vinden en weer vol vertrouwen en energie in het leven te staan.
Mijn verhaal
Jarenlang zette ik anderen op de eerste plaats, tot mijn lichaam ‘stop’ zei. Tijdens mijn herstel ontdekte ik hoe belangrijk het is om niet alleen lichamelijk te herstellen, maar ook emotioneel, mentaal, spiritueel en energetisch weer in evenwicht te komen.
Die ervaring opende mijn ogen: heling begint van binnenuit. aanpassen Vanuit dat besef ben ik de opleidingen tot Holistisch Therapeut, Ademcoach & Reikimaster gaan volgen. een reis die me niet alleen dichter bij mezelf bracht, maar ook liet zien hoe alles met elkaar verbonden is.
Vanuit mijn praktijk begeleid ik dagelijks mensen die opnieuw verbinding willen maken met zichzelf. Samen kijken we niet alleen naar de klacht, maar naar de oorzaak erachter zodat energie weer mag stromen en er ruimte ontstaat voor balans, rust en levensvreugde. Ik gun iedereen om in zijn/haar kracht te gaan staan en zo de mooiste versie van zichzelf te zijn. Jij verdient het om in balans te zijn.
Holistisch Therapeut & Ademcoach
Mijn werkwijze
In mijn praktijk begeleid ik mensen die weer in verbinding willen komen met zichzelf. Ik werk vanuit het besef dat lichaam, geest, emoties en energie onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Wanneer één van die onderdelen uit balans raakt, heeft dat invloed op het geheel en dat voel je.
Mijn werkwijze is intuïtief, persoonlijk en afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt. Tijdens een sessie kijk ik niet alleen naar de klacht, maar juist naar de onderliggende oorzaak. Samen onderzoeken we waar de blokkades liggen en wat jouw lichaam en energie je willen vertellen. Zo ontstaat er bewustwording, heling en ruimte voor groei.
Ik combineer verschillende methoden, zoals energetisch werk (Reiki), ademwerk, EFT (Emotional Freedom Technique), systemisch werk en innerlijk kind-werk. Elk traject is anders, want ieder mens is uniek. Door te luisteren naar jouw verhaal en te voelen wat er speelt, kies ik wat op dat moment het beste aansluit.
Mijn eigen ervaring met een burn-out heeft me geleerd hoe belangrijk het is om niet alleen te herstellen, maar écht te helen op alle lagen. Die reis terug naar mezelf heeft me laten zien dat er altijd een weg is naar balans, rust en kracht. Vanuit die ervaring begeleid ik nu anderen om hetzelfde te ervaren: weer thuiskomen bij jezelf.
Wat andere over mij zeggen: